201503-17 成功的恋人和成功的父母做的是一样的(一) HOT 常闻在亲密关系里的挫伤和失败都来自于“你不懂我”而做出的“你不爱我”的结论。在伴侣关系里,人们常常对对方有个期待:我期待你可以知道我想要什么,当我没有告诉你的时候。并且能够自动满足我。 当这个期待得不到满足的时候,他们就会发展出形形色色的行为来证明爱,或者放弃爱。 比如我的一个案主,当她离.... Read More >
201503-17 10个标准看夫妻能否长久(三) HOT 志趣情趣是否要能基本相投。 人各有志,但作为夫妻的双方,则应在志趣方面保持基本的一致,在兴趣、志趣、情趣方面能大致相同的看法观点,唯如此才能步调一致而不会越走越远甚至离心离德。志趣基本相投才能在一起长期生活,貌合神离的夫妻不可能幸福。 能否经受考验,彼此支持。 婚姻不同于恋爱的重要一点就.... Read More >
201503-17 面对人生中的两难,该何去何从?(一) HOT 我在纽约工作的时候,邻座是一位年轻的美国女生叫做Regina,我们都叫她Regi。她个性很活泼健谈,只要有她在办公室就有欢笑声。Regi喜欢拿一些报纸或是网路上看到的心理测验来问大家,下面这一个我印象很深: Bryan,假设有一天喔,你身边有三个女生都对你有意思(这个假设真不赖~)。其中一号.... Read More >
201503-17 看片儿上瘾怎么办?(三) HOT 心理咨询师点评:养成良好习惯: 1.花费很长时间是意料之中的。你要意识到这一点。要不然你很可能认为自己很快已经失败,觉得这是件不可能的事。 2.避免负强化。改正习惯要避免使用消极强化的方法,例如腕上绑橡皮带这种方法。这会让你的大脑把性体验和痛苦、失望等其他感情联系起来,这不利于之后的性关系.... Read More >