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2015
05-29

你是否遭遇过办公室流言蜚语？ HOT

流言蜚语是指社会某种场合中相互传播的有关某种问题的不确切消息、毫无根据的话以及背后散布的诽谤性坏话。流言蜚语常常以讹传讹。有些人出于某种心理动机，蓄意编造谣言，一经传播，便会成为一种精神上的“传染”… 继续阅读 →

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2015
05-29

抑郁症也能够自我治疗 HOT

自我治疗失眠抑郁症，不管你采取以上的哪种方法，都是有关调养身体的，只有把注意力放在身体上，参加一些交际活动，才才能减缓病情… 继续阅读 →

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2015
05-29

你患了“迟到综合症” 吗？ HOT

我们常常不知不觉地走在了时间的后面， 被紧盯着，被催促着，觉得很累很疲劳！会议迟到了，与朋友的约会又迟到了……对此，大家都已司空见惯。放纵自己的同时我们也学会了怎样宽容别人的“迟到”。“迟到”的恶性循环正在上演… 继续阅读 →

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2015
05-29

四种心理方法治疗社交恐惧症 HOT

社交恐惧症(social phobia)，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前会有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症的心理疗法有哪些呢… 继续阅读 →

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