201407-03 为什么会有演讲焦虑 HOT 我们为什么会有演讲焦虑呢,在谈到这个问题之前,我们先来看看克服焦虑的几种方法。 演讲焦虑者最常用的几种调控方式如下: 1.努力准备演讲材料直到筋疲力竭; 2.把注意力集中在当下演讲内容; 3.提问听众,如果太焦虑时; 4.深呼吸,告诉自己,没关系,.... Read More >
201407-03 在亲情中保持性 HOT 365天做爱?跟已婚10多年的丈夫?别惊讶得合不上嘴巴。“可是我听到这个消息,就是把嘴巴张得老大。”Fenny说,她30出头,性生活?不多。她表示,这令人难以置信,是玩笑? 不,这确有其事。实施者是美国北卡罗莱纳州一个普通家庭主妇查拉,她决定在丈夫布莱德40岁时送他一份生日礼物――每天和他做爱,并精心制定了365天改善计划.... Read More >
201407-03 自卑是什么 HOT 人人都自卑。形成自卑的过程大约有两种。一是在小时候跟成人的比较过程中,都有不如成人的深刻体验;再加上某些不太利于成长的环境,自卑的状态就可能凝固在心里。二是每个人对自己的事情都比较了解,对别人的事情比较不了解,在自己的视野下,神秘的那边被不自觉地赋予一些同样神秘的力量或者.... Read More >
201407-03 为什么需要职业规划 HOT 人生有四次选择:第一次是出生,这个是无从选择的;第二次是教育,具备一定的可能性;第三次是自己的伴侣,决定自己的爱情与幸福;第四次则是职业,有关人的发展。 职业意味着什么,意味这自己人生的三分之一,意味着自己的收入、社会地位.... Read More >