心灵花园网 的 站内主页

2015
03-23

学会表达对孩子的爱（1） HOT

　　批评与鼓励要二八分　　心理学家曾做过一个这样的实验：将一只跳蚤放进杯子里，跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯子上盖上一个透明盖，跳蚤仍会往上跳，但碰到几次透明盖后，碰疼了，慢慢地就不跳那么高了。过了一段时间，将透明盖拿走，发现那只跳蚤仍旧只跳那么高，它已经永远跳不出那个杯子了。　　在.... Read More >

2015
03-23

把情感引入当下的生活 HOT

　　当我在大学读哲学家艾伦・瓦兹的《不安全感的智慧》时，我的世界被颠覆了。他非常透彻地强调了一个简单而令人吃惊的观点：生命只存在于当下。我们应该活在当下，而不是一味地追逐触不可及的快乐。　　佛教心理学提倡，为了让事情往好的方向发展，我们要创造痛苦，而不是正视痛苦。痛苦是一些不愉悦，不舒服的感受――.... Read More >

2015
03-23

爱和需要区别的简单分析 HOT

　　在婚姻中爱和需要有什么区别呢?心理咨询师弗洛姆曾说这么一句名言：不成熟的爱是：因为我需要你，所以我爱你;而成熟的爱是：因为我爱你，所以我需要你。一个人付出的爱是不是成熟，从他最原始的动机与表达得到验证。　　如果是基于需要(例如：因为我孤单、寂寞，所以我需要你陪我与安慰)，那么他所说的爱其实不是.... Read More >

2015
03-23

到底回娘家还是回婆家过年 HOT

　　回婆家过年变成恐惧　　一位40多岁的女性，婚后，每年春节都随丈夫回婆家过年，“说实话，没过过一个心里舒畅的春节”。因为，在她心里，始终有个挥之不去的阴影。有年春节，全家围在一桌吃饭，丈夫最小的弟弟执意让嫂子喝酒，嫂子坚持不喝。丈夫劝了句“不喝就算了嘛”，不料，这句话激怒了小弟。小弟掀翻了饭桌不.... Read More >