201503-25 换个心态,成为最好的自己 HOT 是否是你的心态抑制了自己的发展?是否是你的心态让你对你自己,你的孩子们,你的伴侣,你的生活固执己见?是否是心态让你想拥有的生活中的那些人远离自己? 心态是一种简单的信念,塑造着我们如何看待自己以及他人的方式,也在塑造着我们的生活方式。许多我们所认为的性格问题其实是源于我们的心态。 斯坦福大.... Read More >
201503-25 关起门来看见自己,为自己的情绪负责 HOT 过年回去探亲,回来的路上母亲忽然神色风云突变,向我抱怨我不够亲近他们。可能是因为语气比较急迫了点,我也一下子火气上来,埋怨他们总是把我还当个孩子一样对待。公众场合下母亲差点和我因此吵起来,如果吵起来想想都知道接下去就是一场对牛弹琴的戏码。 同样我也将自己的情绪反应过程看得很清晰,过年探亲势必.... Read More >
201503-25 幸福啊,你从哪里来?(一) HOT 什么会让你感到幸福,一所大房子,一辆好车,还是一位更性感或者更善解人意的伴侣?财富和名望或许能让你幸福,甚至仅仅是做完日程表上的每一件事,你也会感到幸福。但心理学研究表明,这些因素中没有哪一项能显着地增加你的幸福感。 购买力会影响幸福感吗? 以金钱为例。根据2000年美国人口普查的数据,一.... Read More >
201503-25 建立起你和自己的关系 HOT 从我们以一种不同以往的成年人的方式看待自己身体那一刻起,我们开始感受到了吸引力的信号,从而开始了在人生中探寻浪漫爱情的路程。这对于许多人来说并不简单。看电影,读书,和朋友交流,这一切都显然变成了寻找爱的方式。 这可以理解,人与人的关系是取得联系的机会。特别是浪漫的爱情让我们产生情感上的,两性.... Read More >