201405-14 读心术:你的心思我知道 HOT 谁能了解我 小时候,爸爸常与我玩一个游戏,把我向上抛,再接住。据说这种“接住”游戏很受孩子的欢迎。但我向来很不喜欢体验那种一次次的失重与超重感觉,在一次事故后,我对这个游戏的恐惧又增添了一层――向上抛时,爸爸没控制好力度,我的脑袋狠狠撞在了天花板上。家人被我的凄惨哭声吸引过来,爸爸显然决定掩藏他的罪行,很肯定地告诉她们:“.... Read More >
201405-14 破解你经常做的10个梦 HOT 扑朔迷离的梦境总是让人难以捉摸。印度临床心理咨询师阿努吉・辛哈为大家解读了10个最常见的梦境。 1.开车出现麻烦 梦境回放:这是各年龄段的人,甚至不会驾驶的人都会做的梦。在梦境中,你可能会发现汽车刹车失灵,或方向盘不受控制,抑或是车子根本没油。你还可能梦到自己闯了红灯,开下悬崖,或者.... Read More >
201405-14 五种习惯帮你提升幸福感 HOT 美国加州大学里弗赛德分校的研究人员结合心理咨询实践对51项增进快乐的研究进行总结后,给出5种能大幅度提升幸福感的“快乐诀窍”: 1.感谢要表达出来,拥有撰写感谢函习惯的人,快乐的感觉会延续数周甚至数月; 2.美好前景要先想出来(或乐观思考); 3.... Read More >
201405-14 年轻女性:留意高发的神经性厌食 HOT 近年来,心理咨询门诊常见患有神经性厌食的女孩。她们已经瘦骨嶙峋、弱不禁风,却还是恐惧肥胖,为此故意严格控制饮食,过度运动,引吐导泻等。这些患者大多出现闭经,却不肯改变减肥决心。由于长期营养不良,她们同时出现贫血、低蛋白血症、骨质疏松、浮肿等一系列疾病。面对这样的心身疾病,该怎样加以预防? 神经性厌食当如何治疗 &.... Read More >