201405-28 眼神交流 HOT 研究人员发现,眼神交流对微笑具有重要意义。尼登塔尔和同事让学生们观察一系列人像画作,一些作品人物将目光投向远方,一些与学生四目相对。研究人员要求学生评估画作的感染力,之后用木条遮住画作中人物双眼,让学生再次评估。结果,学生们认为人物眼睛未被遮住时作品.... Read More >
201405-28 目标切合实际 HOT 心理咨询专家指出,人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么,怎样才算心理健康呢? 充分的安全感:安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。 对自己的能力做出恰如其分的判断:如果勉.... Read More >
201405-28 失眠一定要用药物治疗吗? HOT 失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。对失眠症的处理,首先要分清是原发性的还是继发性的,再决定其治疗方法。失眠病人不一定要用中西药物治疗。对于继发性失眠,是以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,如饮咖啡、劳累以及环境变化等引起的失眠,则应先针对病因加以处理或治疗。心理咨询师说,失眠的病因消除后,则失眠就会不治而愈。对原发性失.... Read More >
201405-28 亲密的寓言 HOT 小王子有一个小小的星球,星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前,这个星球上只有一些无名的小花,小王子从来没有见过这么美丽的花,他爱上这朵玫瑰,细心地呵护她。那一段日子,他以为,这是一朵人世间唯一的花,只有他的星球上才有,其他的地方都不存在。然而,等他.... Read More >