心灵花园网 的 站内主页

2014
09-20

心理专家教孩子学做“弹簧人 HOT

    “针对向我们求助的学生家长，我们一般建议学生学做“弹簧人”。上海心潮心理咨询中心首席咨询师顾歌说，所谓的“弹簧人”，就像弹簧，压力越大，反弹力也越强。当遭受压力后，要适时适当进行宣泄，可以选择一些竞技性运动，如乒乓，足球，篮球等。老师和家长也可以帮助学生分散注意力，调整孩子不良认知。如果一段时间后还不能化解学生的不良情绪和困扰，建议到有心理咨询资质的专业机构.... Read More >

2014
09-20

就来访者问题复杂繁琐的处理方案 HOT

   2012年10月8日晚六点半，上海心潮―心灵花园沙龙督导如期举行，本次沙龙督导的主题是案例分析。    沙龙督导正式进入主题――案例分析，徐文静老师提供案例，先简单介绍了一下接待来访者的过程，以及对案例进行了一次简单的介绍。本次案例是一位中年.... Read More >

2014
09-20

晨报—焦虑的妈妈 HOT

    问：我是一位母亲，今年女儿上小学了，说实话，现在我心里非常忐忑。其实本来还好的，可在开学前被学校叫去开家长会，听了3小时课、被老师布置了一系列任务后，我就开始不安了。语数外老师分别给家长布置了任务，比如语文老师，让我们帮助孩子拓展阅读量，监督他们默写；数学老师要求我们每天为孩子准备5支削好的铅笔，整理好小朋友的试卷；英语老师要求家里要创造良好的英语氛围，要准.... Read More >

2014
09-20

了解神秘心理学中的精神分析疗法 ，让精神分析不再神秘 HOT

    什么是精神分析治疗? 精神分析治疗是著名奥地利精神病学家西格蒙德•弗洛伊德所创建的一种特殊心理治疗技术，既可适用于某些精神疾病，也可帮助人们解决某些心理行为问题。它是建立在潜意识理论基础上的。弗洛伊德认为许多神经症(癔症、强迫症、恐怖症、焦虑症等)的发病原因，主要根源于压抑在潜意识内的某些本能欲望、意念、情感、矛盾情绪与精神创伤等因素的作祟。这些.... Read More >