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2014
11-23

过度压抑，小心生病（五）：善用工作性格于生活中 HOT

　　工作性格其实是一体两面的，有好也有坏，在工作上来说，把一个【工程师性格】的人放在不同的部门，就会有不同的评价。　　举例来说，把一个所谓【工程师性格】的人放在人力资源部门，可能被认为是非常冷酷无情、不通情理的，但是如果放在代表公司对外谈判的部门，他就可能被认为是很冷静客观、就事论事的。　　在生活.... Read More >

2014
11-23

过度压抑，小心生病（四）：工作与生活转换的三步骤 HOT

　　到底该如何在个人特质与工作性格间做出转换？就像我们开始的时候说的，个人投入工作的程度，可能会影响他的价值观，尤其现代人的工作时间又这么长，即使下班了，心理还是盘旋在工作状态中，这会不会是现代人的一种宿命呢？成功的转换有3个步骤如下：　　步骤1自助：譬如说，上下班的通勤时间，就可以变成工作和生活.... Read More >

2014
11-23

过度压抑，小心生病（三）：保持弹性才是健康 HOT

　　在精神医学上，我们定义心理健康的人是所谓【有弹性的人】，在职场上企业是如此，要担任成功的业务员或是管理者，都需要保有弹性。企业的本质，其实就是人跟人之间的互动，既然要应对的人是千百种的，应对的方式也应该要可以有变化的弹性；如果一个人在工作上，常常会被定义是很【业务性格】的人，这不一定是一种褒或.... Read More >

2014
11-23

过度压抑，小心生病（二）：勿压抑情绪与价值观 HOT

　　其实每个工作都会有社会大众所赋予的特殊期待，例如教师常被期许道德水准较一般人高、个性亦较温和，但是其实任何人透过教师甄选的程序，都可以担任教师，并不是只有特定个性那个的人可以担任，所以用这种对个性、价值观的单一框架去看教师，其实并不符合现实的状况。　　所以，当一个人所从事的工作的价值观与个人的.... Read More >