201412-05 丢了工作迷惘,调整情绪有方 HOT 都在谈金融危机,但真正已经受到危机伤害的,我就是其中之一。自从我成为所在的物流公司第一批裁员员工以来,常常感到莫名的情绪低落,对未来生活没有确定性。这两天突然听到在做外贸的妻子单位不景气,公司也开始鼓励辞职时,我都快崩溃了,就感觉生活一片迷茫,甚至一时觉得活着都没有意义了。现在我心理状况也不行.... Read More >
201412-05 岁末大盘点 防范“岁末综合症” HOT 读者来信: 年底了,我们单位又开始进行各种总结、评优,与客户的应酬、“礼尚往来”又见频繁。浓郁的岁末气氛中,我却感到有些莫名的烦躁和恐慌,有时注意力也无法集中,失眠问题也困扰着我。在繁忙的年关,请教专家如何平衡心理、健康心态。 &n.... Read More >
201412-05 世人皆知杀人偿命,以身试法究为何因 HOT 专家您好:最近网上看到法大的学生把学校的教授杀死了,我看后非常痛苦也非常害怕。因为我曾经也有过想杀人再自杀的念头。而想杀的那个人就是开家长会时公开批评我的班主任老师。更令我担心的是,有时我做梦都会有这样的场景。我不想这样的事发生,但我又好担心自已哪天会不会失控啊,我好害怕,帮帮我吧。 专家.... Read More >
201412-05 精神病患者的救助和预防 HOT 心理热线里传来一阵女士悲泣的声音,这是本市打来的求助电话。张女士的儿子只有十九岁,但最近无端肇事把别人砍成了重伤。 张女士在儿子15岁时,就发现儿子和别的孩子不一样了,平时日渐孤僻,与他人相处困难,有攻击行为,敏感易怒,情绪不稳定,失控,多疑戒备等症状,到后期一直认为有人在跟踪和监视自己。在.... Read More >