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2014
12-09

孩子不只需要身体上的营养，心理养分更不能少 HOT

　　家长朋友都希望自己的宝宝健康快乐的成长。大家可否知道，其实在给孩子补充一些身体上的营养外，针对孩子不同的成长阶段，应该给孩子不同的心理营养。如果不能满足其心理营养，那么他们的心理健康程度一定是欠佳，家长应给孩子哪些心理营养呢?且看心理咨询师的分析。　　第一个心理营养――无条件的接纳　　0-3个.... Read More >

2014
12-09

儿童甩掉情绪包袱，家长是关键 HOT

　　儿童心理问题的解决，关键还在家长身上。心理咨询师认为，一方面要给孩子创造良好的家庭环境和科学的家庭教育，创造良好的家庭气氛;另一方面，父母应理解儿童的心理特点，对他们好奇、喜欢模仿的特点应给予理解，对儿童不应有求必应，而应从小培养儿童面对困难、克服困难的精神。平时应仔细留意孩子的行为，当发现孩.... Read More >

2014
12-09

怎样应对自己和别人“贴标签” HOT

　　一：找“交集”　　假如你对自己的认知跟别人对你的认知中有交集呢?比如你认为自己是幽默、亲和、职业、可靠，而别人认为你冷静、职业、坚强、果断，此时你发现“职业”这个词是交集，那往往这个交集的“标签”既是你自我的认同，也是别人对你的认同。这往往是“标签恒久远，一颗永流传”，是自身固有且难以变化的。.... Read More >

2014
12-09

用“非暴力沟通”与人交流 HOT

　　如果一次交流、一段关系让我们感到伤心失落，那有可能是我们的谈话方式和交往方式造成了这样令人不满意的结果。我们常常没有意识到甚至并不认为自己的谈话方式是“暴力”具有攻击性的，如果在一段不很愉快的交流结束后可以回想下双方的谈话，会发现我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。否定、嘲讽、说教以及随便.... Read More >