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2015
02-21

追求完美的心理机制（1） HOT

    心理咨询师说，不能容忍美丽的事物有所缺撼，是一种普遍的心态。对许多人来说，追求尽善尽美是理所当然的。他们从未想过，正是这种似乎无关紧要的生活态度，给他们的生活带来了巨大的压力。如果进一步分析，有些渴望完美的人是出于一种自我保护的需要。根据格式塔心理学，安全感是.... Read More >

2015
02-21

追求完美的心理机制（2） HOT

    如何从追求尽善尽美的诱惑中摆脱出来？    心理咨询师认为，首先对自己的潜能有个正确的估计既不要把自己的能力估计得太高，更不必要过于自卑。有一分热发一分光。你如果事事要求完美，这种心理本身就成为你做事的障碍。不要在自己的短处上去与.... Read More >

2015
02-21

创伤心理需提供和保证安全 HOT

    心理咨询师分析，由于创伤可能导致危险，因此，安全对创伤幸存者来说是核心主题，只有在感到安全的环境中，经历了危险的人才能放下防卫，能够相对放松地去看自己并和别人发生连接。在治疗中，安全至少包括：没有身体危险、心理上的粗暴对待、剥削或拒绝。身体的安全意味着幸存者感.... Read More >

2015
02-21

嘴中有苦味，看谁都不顺眼（一） HOT

    早先就有心理咨询师说，一个人的近期经历和情绪状态都能够影响他对其他人的判断。不过这一回，结果更令人惊讶了，心中的道德评价居然还有可能被口中的味道所影响。    一位美国心理学教授的研究表明，人们确实会进行这样不理性的判断。她实验十.... Read More >