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2015
04-16

如何面对无所不在的控制？（二） HOT

　　有一个故事，说的是一个人坐着公园的长椅上，把报纸撕碎然后把碎纸从他的左肩上扔出去。一个警察看了他几分钟之后，走过去问他为什么要这么做。　　“这样狮子就不会过来了。”这个人回答道。　　“狮子？”警察说道，“离这里最近的狮子都有好几千里远。”　　“我知道。”那人说道，“你看，这办法管用！”　　我们.... Read More >

2015
04-16

如何面对无所不在的控制？（一） HOT

　　你认识这种人。你可能和他们生活在一起。你每一天都和他们打交道。你可能和这种人结了婚。甚至你自己可能就是这种人。这种人令人闻风丧胆――他们就是控制狂！　　其实，比起“他们”，“我们”是一个更准确的代词，因为我们都是同一派系的成员，不管你喜不喜欢。我们都想要控制我们的环境、关系、经验和我们的世界。.... Read More >

2015
04-16

如何面对社交恐惧？ HOT

　　对社交恐惧的心理疏导多半不是针对恐惧本身, 而往往是针对如何接受恐惧, 并克服对社交环境的回避行为。　　首先, 心理咨询师指出，自我如何解读社交恐惧很重要。如果自己认为社交恐惧是一种病, 那么得到的是沮丧、失败和病态的行为。如果解读为不爱社交, 反倒得到的是时间、知识和内心的宁静。社交恐惧看.... Read More >

2015
04-16

如何决定要不要舍弃一段感情？（三） HOT

　　有时候仅仅有爱是不够的。你生命中重要的人应该鼓励你，支持你过自己想过的生活。　　你可能知道自己正处在一段不良的感情中，但你的爱是如此的强烈，以至于你甚至无法想象结束它会怎样。通常这种感情所产生的紊乱会让你精疲力尽，也会以一种消极的方式影响着你的生活。  在这种情况下，考虑通过咨询或其.... Read More >