2016
05-19
05-19
心理咨询、罗洛•梅、欧文•亚龙和存在疗法 HOT
杰罗德.考利(Gerald Corey)总结了存在疗法的六个要素:自我意识的能力;自由和责任;寻求自我身份和与别人的关系;寻求意义;焦虑是生活的条件;意识到死亡和其意义。存在主义是一个邀请,邀请来访者去识别他们并没有活出他们真实的生命… 继续阅读
Read More >杰罗德.考利(Gerald Corey)总结了存在疗法的六个要素:自我意识的能力;自由和责任;寻求自我身份和与别人的关系;寻求意义;焦虑是生活的条件;意识到死亡和其意义。存在主义是一个邀请,邀请来访者去识别他们并没有活出他们真实的生命… 继续阅读
Read More >杰罗德.考利(Gerald Corey)总结了存在疗法的六个要素:自我意识的能力;自由和责任;寻求自我身份和与别人的关系;寻求意义;焦虑是生活的条件;意识到死亡和其意义。存在主义是一个邀请,邀请来访者去识别他们并没有活出他们真实的生命… 继续阅读
Read More >罗杰斯的理论还被称为非指导性治疗,鼓励来访者去探索令他们不幸福的原因,寻找自我引导与建设性的改变自我的方法。在这过程中,咨访关系是关键,咨询师不会将自己的理解强加给来访者,但会鼓励来访者去探索他/她自己的成长潜能… 继续阅读
Read More >在ABC理论里,理解或分析情绪的方式是:A,事情本身;B,信念;C,情绪和行为结果。自我破坏的想法,如:“我不能找到工作”,“我是一个失败者”,“将来没有希望”会强化负面情绪。D,与这些不合理信念辩论以纠正它们… 继续阅读
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