标签归档：挣扎

2015
12-28

“鬼压床”到底捣的什么鬼？ HOT

心理学上把这样的状态称为梦魇，医学上称为睡瘫症，即睡眠神经性瘫痪的睡眠障碍。人的睡眠一般分为五个阶段，包括入睡阶段、浅睡极端、熟睡阶段、深度睡眠阶段、快速眼动阶段。梦魇多发生在快速眼动阶段提前到来的时候… 继续阅读 →

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2015
12-24

致心理疾病患者的家属 HOT

心理疾病和身体疾病是一样的，都是可治的，不能戴有色眼镜去看待它，因此，家属需要用平常心去对待，或者不是为了别人的眼光，不要太在意别人对这件事情的看法。当你过于在意的时候，可能也会对患者的恢复带来负面的影响，试着让自己放松一些… 继续阅读 →

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2015
12-16

把握好教诲的分寸 HOT

父母还应该注意，根据孩子的认知和道德发展，来适当地拿捏处罚和教诲的分寸。儿童的道德认知发展大致分为两个阶段：在10岁之前，儿童对道德行为的判断主要是根据他人所设定的外在标准，这个阶段称之为“他律道德”… 继续阅读 →

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2015
12-14

心理治疗：理解团体治疗 HOT

团体治疗是一个由一个或几个心理咨询师带领的大约5到15个人的团体组织。通常，这个团队每周聚在一起一到两个小时。有些人仅参加个人治疗而不是团体治疗，而另外一些人则仅参与团体治疗。许多团体建立的目的是针对一个特殊的问题… 继续阅读 →

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