2016
05-16
05-16
关于情绪的两种观点 HOT
在某些情况下,情绪会变的更复杂,比如受到不正义的伤害时产生愤怒,并带有道德判断和报复情绪。有时候,对上司的愤怒还会夹杂的害怕,那么愤怒会被压抑下去。在日常生活中,很多情绪是处在一系列的情绪网络中… 继续阅读
Read More >在某些情况下,情绪会变的更复杂,比如受到不正义的伤害时产生愤怒,并带有道德判断和报复情绪。有时候,对上司的愤怒还会夹杂的害怕,那么愤怒会被压抑下去。在日常生活中,很多情绪是处在一系列的情绪网络中… 继续阅读
Read More >认知疗法强调人的“自动化”思维,而聚焦情绪疗法则重视人情绪的起始刺激,在情绪起始刺激这里,个体可以“踩刹车”。对禅修的日常练习能够使人习惯克制自己的感官并能觉察自己的身体、感觉和念头… 继续阅读
Read More >在日常生活中,有很多行动往往是夹杂着多个目的和渴望,很难为任何一个行动分离出一个特定的动机。另外,由于我们的行为基本上是习惯支配的,我们不能经常意识到自己特定的动机,但在另外一些领域,我们能计划并做决定… 继续阅读
Read More >在动机目标中,有些目标是积极的,人趋向于它们;而有一些是消极的,人想要避免它们。当人的动机是基于生理需求时,目标是很明确的,如需要睡觉或吃饭。当我们的动机更多指向于心理时,便更具弹性、更多样性、也更复杂… 继续阅读
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