2016
03-25
03-25
自己或周围的朋友有了疑病症,该怎么办?首先要做的就是不要再去医院做不必要的检查了。因为已经不是身体方面的问题。通常是以心理咨询为主,如果伴有抑郁或焦虑的时可以辅助药物治疗… 继续阅读
Read More >心理咨询中心的来访者中的许多人,深受抑郁、焦虑障碍、社交障碍等心理问题的影响,外表上非常健康,可是受心理问题的影响,他们可能焦虑到无法正常的工作和生活、有睡眠障碍、回避社交活动、情绪持续性低落、任何事也激发不了快乐的感觉… 继续阅读
Read More >在工作中明明知道拖延会导致有堆积如山的任务、焦头烂额的情绪体验,依然选择推延,明日复明日。大部分人都会有这种体验:拖延的过程本身就煎熬万分,在截止日期到来前赶任务的焦虑也是痛苦心塞的体验… 继续阅读
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