标签归档：抑郁

2016
04-25

抑郁者的消极认知图式 HOT

来访者的想法消极，自己的否定评价，出现在生活中的任何一个细节当中。她的消极想法不断的在现实生活中去寻找证据，她们关注负面的信息，忽视正面的东西。于是，他们的消极自我不断得到验证，于是就更加的认为自己的无能、无助和无力… 继续阅读 →

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2016
04-23

如何克服我们的拖延症 HOT

拖延产生的原因可能有很多，每个人的情况也可能不一样，但共有的表现是做事拖拖拉拉，今天我做两点分析。第一，拖延之所以发生，是因为你所拖延的事暂时对你来说不是特别重要，对你构成的影响不足以引起你的重视… 继续阅读 →

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2016
04-21

我们必将经历的那些事 HOT

心理咨询师表示，其实，我们人也应该时常给自己的心情做检查，每月每天每年，我们的心情需要特殊的关怀和照看，才能成为更快乐阳光的少年… 继续阅读 →

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2016
04-21

癌症与性格 HOT

越来越多的人在紧张压力之下出现神经官能症：焦虑症、强迫症、抑郁症等。心理学家研究发现：不良的性格组合是造成神经官能症的重要原因。例如：内向、敏感、多疑、固执、自卑、急躁、完美主义、犹豫不决、自尊心过强、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等… 继续阅读 →

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