标签归档：信念

2016
09-05

总敏感多疑伤人伤己，怎么办 HOT

有些人在社会交往中格外敏感，别人一句无心的话、一个随意的动作和眼神，到了他们那里，都可能引发一场严重的紧张和不安。这种心灵的敏感比身体的过敏反应还要麻烦，不仅影响本人的心理健康，还常常给周围的人带来压力… 继续阅读 →

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2016
08-31

做“物超所值”的企业员工

施瓦伯出生在美国乡村，18岁那年，他来到钢铁大王卡内基所属的一个建筑工地打工。施瓦伯默默地积累着工作经验并自学建筑知识。39岁时，施瓦伯成为了美国钢铁公司的总经理，年薪100万美元。在当时，这不是一笔小钱… 继续阅读 →

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2016
08-29

又焦虑又抑郁的时候怎么办

对于有无精打采，烦躁不安的求助者而言，运动是比较好的解决办法，运动可以调节身体状态，改善睡眠以及缓解身体不适。这需要有勇气走出改变的第一步后觉察出自己不合理的想法然后改变认知的同时在意一下自己的情绪… 继续阅读 →

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2016
08-28

【潮阅读书会】“打造金牌父母” HOT

心潮每周四晚的潮阅读书会顾歌老师主讲《儿童心理学》。《儿童心理学》是皮亚杰和英海尔德合写的一部重要著作。在本书中，作者把儿童的发展的过程，分为感知――运动、运算和前青年期三大连续的阶段… 继续阅读 →

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