标签归档：信念

2016
01-20

第022封给心理咨询师的求助信 HOT

我有一些奇怪的癖好，我会付钱给一些男的，让他们打我，我想通过这种方法来减轻自己的犯罪感。在治疗期间我曾经用剃须刀片割伤自己，吞食剃须刀片，吞食指甲油清除剂等，通过这些方式惩罚自己我会感觉好受点… 继续阅读 →

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2016
01-15

沟通中道德评判带来的伤害 HOT

道德评判是用道德的标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。例如：“你的毛病是你太怎么了。”“他对人有成见。”“这是不恰当的。”批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人… 继续阅读 →

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2016
01-09

心理咨询师教您，尝试开心 HOT

当我们聊到他的学习，她对学习的态度，她对由学习成绩而引发的对自己的评价时，立即引起了我的注意。她说，期中没有考好，可以说很差。我说，何以见得差呢？她说，和周围同学比较，自己的成绩是差的，可以说很差… 继续阅读 →

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2016
01-02

为什么绝望？ HOT

那么，当我们感受到这一点的时候，我们就可以去思考了，需要改变的是别人或外在环境，还是我们自己呢，其实应该是我们自己的想法或是信念… 继续阅读 →

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