标签归档：强迫症

2014
12-03

【心理咨询师 顾歌】物质女孩儿？ HOT

　　人格是具有稳定性的，某个时候突然表现出与一贯性格不相符合的行为，一定要探究是否存在特别的原因。　　德励看起来非常焦虑不安。说话声音低沉，还不时揪自己的头发，幸亏他留着一头时髦的板寸儿，否则不知道要揪下多少来。　　“问题是我很爱她。我不知道她是不是值得我爱。我不知道。”　　德励的女朋友在一家软件.... Read More >

2014
12-02

催眠治疗是种心理疗法 HOT

　　心理咨询师指出，催眠治疗是心理治疗的一种方法，即通过一系列的手段，将病人导入到一种特殊意识状态，即催眠状态。在此状 态下，病人的暗示性增强，催眠治疗师将不断地暗示，让病人体验到一系列的变化。而这些变化涉及感知觉、认知和行为等方面，通过这些变化可使病人达到减轻或 消除症状的作用，医学术语称之为“.... Read More >

2014
12-01

处理日常生活中负面情绪的攻略 HOT

　　现代心理学家将人的基本情绪归纳为五类：快乐、愤怒、厌恶、恐惧、内疚。除了快乐之外，其他情绪都可以归入否定性情绪。人一切心理活动都带有情绪色彩，并以不同的状态显露出来。正向情绪能是我们积极向上，而负面情绪则会影响我们的生活。那么，如何处理日常生活中的负面情绪呢?心理咨询师有如下这些建议。　　一、.... Read More >

2014
11-29

心理专家解读应对焦虑 HOT

　　明天你有一场重要的演讲，但你心里像揣着只小兔子，脑子里装满各种疑问：如果我还没准备好怎么办？如果演讲讲砸了怎么办？你没多少时间了。眼下你最不需要的就是心中这焦虑了。　　适度的焦虑帮助几种精力　　然而实际上，据心理学家们称，适度的焦虑可能恰恰是你要集中精力、达到巅峰状态时所需要的东西。　　一些研.... Read More >