本次又逢演讲与口才方面的心理活动。此次还是从绕口令开始,先让大家先觉察自己唇齿间的感受:
四是四,十是十,十四是十四,四十是四十。
白石搭石塔, 白塔白石搭。搭好白石塔,白塔白又滑。
大家不自觉地试了一下,绕口令其实也没有想象中的那么难,不过确实要说得又快有准,还真是有点为难舌头地感觉。
后面心理咨询师朱老师还带来了一首大家都很熟悉地泰戈尔地诗:《用生命影响生命》!
把自己活成一道光,
因为你不知道,
谁会借着你的光,
走出了黑暗。
请保持心中的善良,
因为你不知道,
谁会借着你的善良,
走出了绝望。
请保持你心中的信仰,
因为你不知道,
谁会借着你的信仰,
走出了迷茫。
请相信自己的力量,
因为你不知道,
谁会因为相信你,
开始相信了自己
……
愿我们每个人都能活成一束光,
绽放着所有的美。
这首诗读完,不自觉间让大家对“光”有了深深地感触,也自然过度到此次讨论的主题“光”。
集思广益,一一分享中,没想到对于光一下有了很多不同的理解和视角:
光的不同照射角度、色温都会让人产生不同的使用体验感受,低色温偏暖的灯光下人容易感觉放松,而在高色温冷白色的灯光下人容易会变得亢奋,在空间设计中设计师会用此,结合不同空间氛围需要选择不同色温和照度的灯具布置,营造期望打造的空间氛围;
光的波粒二象性又导致光的可塑性、不确定性和多样的特性,在不同的场景中不同的光影使用和呈现,也会让人产生不同的体验感受;
心理学中与光相关的光环效应、聚光灯效应也是两种完全不同,在生活工作中又非常常见的现象。
同时因为光谱不同,会形成不同色彩,丰富了我们生活的同时也投射了我们的内心感受。提到光,大家会觉得是什么颜色呢?
迪迦奥特曼:你相信光吗?可能很多人对此印象深刻,那你“相信光吗?”
你觉得什么职业会让你有“光”的感觉呢?
提到 “光”你会想到什么呢?
大家可以留言看看是否还有我们没有想到,你想到的呢?
心理咨询师 黄琛雁 撰写
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