那些为爱献身的傻姑娘，你爱自己了么

　　在情感心理咨询中，有很多女子，遭受了感情的创作而来的心理咨询师，说最多的大抵是：我为你付出了全部，可是你为什么能随便的说抛弃就抛弃。
　　这也是为什么现在那么多借爱情来骗炮成功的因素。假如你正处于这么一个时刻，是否准备把身体交给对方。我建议你可以放慢些“恋爱”节奏，并且，最好和你的朋友去说说你的感受。告诉自己你是值得爱的，让“担心失去爱”、“担心失去他”的行为和念头少一些。告诉你的“内在孩子”，“内在父母”是爱她的。
　　当我们对自己有信心，对自己能被爱、能获得爱有信心的时候，那么，你对自己的爱情就会有信心。另外，爱情，是两个人的事情，你可以为爱情努力，但不是说，你的努力就一定会有结果，我们并不能左右另一个人的思想。所以，无论你多么在乎这份感情，如果他坚决要离开的时候，请尊重他的选择，也维护自己的尊严。
　　每一个前来进行爱情咨询的人，都知道放手不容易。但关于失恋，你需要知道，对方曾经爱我，是因为我值得被爱。但同时，对方也有他自己的内在模式的投射，他也会自卑，他也害怕失去，他也会用他模式、他的逻辑和你相处，他也很可能把你当成一个完美的女神，但我们都不是完美的。因为我们都害怕都担心失去爱，所以生活中总是会制造各自误解，最后渐行渐远。
　　另外，我还听到过一些姑娘的故事，她们都有着类似的经历。男性想和她们发生性关系，不然就去会其他的女生，要么就闹分手。她们大多都曾犹豫过、伤心过，最后也都为了自己的爱情牺牲过。然后…就没有然后了，因为之后一切都结束了，只是各自的时间长短不同而已。而很多姑娘却依然苦苦等待着，依然不能接受和放手这段结束的感情。甚至都不愿意去醒悟去发现自己只是对方的一个玩物。一切都是为了爱。当我们进入恋爱关系，当然，也包括其他的重要关系。我们未必可以马上清楚的去看见自己是谁，而我们可以做得就是，抓住机会，带着觉察和反思，在关系的镜子前去审视自己、理解自己，让这个机会帮助你重塑自己的内在模式，并引导自己走向更好的转变。当你重生，你会爱上新生的你。
　　让自己的内在父母，好好的爱你的内在孩子。
　　我们每个人都活在关系中，我们常常纠结在关系里。我们执着于自我的感受，却又忽略自我的真实认知。这是如此矛盾，却又那么现实。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 君贤 选编