分类:压力管理

痰湿体质的朋友可以这样保健身体

痰湿体质的朋友可以这样保健身体
  今天我们要来讲讲痰湿体质。何为痰湿体质,在中医学上认为,具有痰湿体质的人有虚胖恶心口黏腻的症状。痰湿中的痰并不是由肺部引起的,它的构成泛指体内的水湿代谢反常所构成的一系列体现。具有痰湿体质的人,体形大多肥胖,性格片温和,稳重恭谦,多...

7个月前 (06-15) 5℃

高考生的学习压力可以这样分解

高考生的学习压力可以这样分解
  很多高考生都会在心理咨询师面前,诉说自己晚上因为太兴奋而睡不着觉的困惑。他们会处于一种,还有很多习题要做,要看,可是自己真的是很困。这要怎么办的疑惑中。  对此,青少年咨询师认为,学校老师的有效引导,可以让学生少去很多不必要的学习压...

8个月前 (06-07) 33℃

EAP咨询师助你解除中年困惑

EAP咨询师助你解除中年困惑
  他是处于中年的男子。事业上没有能够再攀升,家庭中总是坐着和事老的工作,调节着家庭中的婆媳关系。他开始觉得有一些体力不支,开始觉得有一些身不由己。好在他会自我安慰说这是人到了中年必定会有的烦恼,就好像女性会有更年期,男性也同样会有更年...

8个月前 (06-06) 7℃

这群人比正常人更加需要能量补给

这群人比正常人更加需要能量补给
  大家有没有想过自己为什么生病这个问题?  相信,大多数人在没有生病的时候,不会想象自己生病时的样子。真正会思考自己为什么会生病的人,是自己已经生病了。心理咨询师认为,带有“为什么”的问题多少会有一些心有不甘的意味在里面。在生命的尽头...

8个月前 (06-04) 1℃